Com uma equipe de profissionais qualificados o CZC faz da prática do esporte um aliado na formação e no desenvolvimento de habilidades motoras e intelectuais do educando, orientando sempre a prática de hábitos saudáveis.
A pratica de esportes reduz a probabilidades de doenças, contribui parta formação física e psíquica, influencia no desenvolvimento saudável do corpo e da mente, além de dar disciplina ao aluno.
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Vôlei
O vôlei tem inúmeros benefícios, contribui no desenvolvimento físico, afetivo, social e cognitivo, na aquisição de habilidades motoras, estimula satisfação, alegria e motivação. Trabalhando o esporte corretamente na escola, os benefícios serão vistos também em outras disciplinas, na interação, na postura ética e principalmente na concentração. Além das habilidades motoras, também desenvolve noção espaço-temporal. É pelo movimento que a criança e o jovem vivenciam novas experiências e desenvolvem suas habilidades motoras o que pode ajudar na aprendizagem, na criatividade e na socialização.
Futsal
1- Fazer amigos e a ingressar na sociedade.
2- Aprender a seguir regras.
3- Superar a timidez ou a vergonha.
4- Controlar os seus impulsos e ansiedade.
5- Ser mais colaborador e menos individualista ou egoísta.
6- Reconhecer e respeitar as diferenças.
7- Melhorar a sua coordenação motora.
8- Crescer física e emocionalmente.
9- Potenciar bons hábitos.
10- Estimular a sua saúde e higiene.
Ginástica Rítmica
Judô
Natação
Este esporte é muito benéfico à saúde de quem pratica, melhorando desde o âmbito físico até a saúde mental de quem pratica.
Além disso, apesar de a água ser mais resistente que o ar, os impactos nela são amortizados, gerando leveza para o corpo, devido ao fato de que a água sustenta parte do nosso peso, quando nadamos. Se você submergir seu corpo até a cintura, o seu peso reduzirá em 50%, porcentagem que aumenta gradualmente até chegar a 90%, quando o corpo está submerso até o pescoço. Esta redução de impactos gera uma probabilidade quase nula de lesões.
Balé
Dançar é muito divertido, mas você sabia que a prática é também benéfica para as crianças? Um exemplo de estilo de dança que une diversão com benefícios físicos é o balé. Alguns dos benefícios do balé:
1. Disciplina e concentração
2. Coordenação motora
3. Fortalecendo as amizades
4. Confiança
5. Aprendizagem
Esses são alguns dos grandes pontos positivos da prática do balé, assim como muitos outros esportes. A dança, em geral, requer disciplina e atenção dos praticantes que precisam se ater aos movimentos, além de aprender e lembrar as sequências complexas da dança.